Ból pleców — objaw choroby, najczęściej mięśni pleców i kręgosłupa. W tym artykule dowiemy się, dlaczego boli kręgosłup.
Problem w dolnej części pleców może być wynikiem chorób tkanki kostnej kręgosłupa lędźwiowego dyski między kręgami, więzadeł wokół i dysków kręgosłupa, rdzenia kręgowego i nerwów, mięśni dolnej części pleców, wewnętrznych narządów miednicy małej i jamy brzusznej, a także skóry, pokrywającej nosidełko obszar. Górna część pleców może boleć w wyniku chorób aorty, guzy piersi lub zapalenia kręgosłupa.
Nagle powstałe krótkie ból w dole pleców jest również nazywany po zawale serca, a stopniowo opracowany przewlekłe — niepłodność. Jeśli boli mnie dolna część pleców (kość ogonowa) - to kokcigodiniâ.
W większości przypadków bóle pleców z powodu zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowych naruszeń (mikro urazy więzadeł i stawów kręgosłupa po dużych obciążeń na nich, rozciąganie lub skurcz mięśni). Nieco rzadziej przyczyną bólu stają się bardziej wyraźne zmiany ze strony kręgosłupa, np. przepukliny krążków międzykręgowych lub przesunięcie (kręgozmyk). Wreszcie, w rzadkich przypadkach ból pleców może być związane z ciężkimi chorobami (nowotwory i stany zapalne kręgosłupa i rdzenia kręgowego, choroby narządów wewnętrznych — nerek, serca, trzustki, narządów miednicy, itp.).
Zazwyczaj ból w plecach noszą charakter stały, nasilają się przy ruchach i fizycznego i towarzyszy ograniczeniem ruchomości w kręgosłupie i poczuciem sztywność w plecach. W większości przypadków charakteryzuje się pojawia okres, w którym epizodów zaostrzeń, zwykle sprowokować intensywnej aktywności fizycznej, długotrwałym pozostawaniem w niewygodnej pozycji lub wyziębieniem, zmieniają się mniej lub dłuższe okresy, w ciągu których brak bólu lub wyrażone są minimalnie.
W zdecydowanej większości przypadków bólu pleców nie stanowią bezpośredniego zagrożenia dla życia i zdrowia człowieka i często odbywają się samodzielnie (bez leczenia). Jednak czasami ból pleców może być spowodowane poważnymi chorobami kręgosłupa i narządów wewnętrznych.
Poniżej przedstawiono cechy bólu pleców, które mogą być związane z ciężką patologią. Jeśli masz którykolwiek z tych objawów, należy natychmiast udać się do lekarza i w żadnym przypadku nie jest to prawdą.
Bardzo często przy tych badaniach wykrywają zmiany dystroficzne krążków międzykręgowych i ciał kręgów i diagnoza "zapalenie gardła". Należy zauważyć, że dyskopatia sam w sobie nie jest chorobą, a odzwierciedla zmiany wiekowe kręgosłupa. Te lub inne zmiany ze strony krążków międzykręgowych (w tym przepukliny), ujawnia się praktycznie u wszystkich osób w dojrzałym wieku, w tym nigdy nie doświadczył ból w plecach. Inaczej mówiąc, wykrycie objawów choroby zwyrodnieniowe dysku w przypadku radiografii lub przepuklina dysku podczas rezonansu magnetycznego jeszcze nie daje podstaw, by uznać, że bóle pleców związane właśnie z nimi (takie rozwiązanie może wydać tylko lekarz na podstawie wyników badania klinicznego).
W pełni otrząsnąć się z bólu pleców często nie można, można jednak zminimalizować częstotliwość zaostrzeń za pomocą odpowiedniego stylu życia i leczenia farmakologicznego. Leczenie bólu pleców zależy od przyczyny, która wywołała ich wygląd. Wybrać kurs leczenia, który jest odpowiedni dla Ciebie, może tylko lekarz.
Efekt solanka może być nie raz, więc należy uzbroić się w cierpliwość i wytrzymałość. Głównym celem leczenia jest nie tylko w wystąpienie ostrego bólu, ale i w zapobieganiu ostrej choroby w przyszłości.
Leżenie w łóżku może przyczynić się do przejścia ostrego bólu pleców w chroniczną. Z tego względu przy umiarkowanych bólach nie ma potrzeby bedrest, a przy intensywnych bólach należy maksymalnie ograniczyć jego długość (1-3 dni).
Jeśli ból pleców, należy ograniczyć w tym momencie aktywność fizyczną, w szczególności unikać podnoszenia ciężarów i długotrwałego przebywania w jednej pozycji; ważne jest, aby prawidłowo wykonywać ruchy, nie zwiększając obciążenie na kręgosłup.
Dla odciążenia kręgosłupa i zapewnienia mu stanu spoczynku wskazane jest, aby użyć specjalnego pasa lub gorset.
Leczenie zależy od przyczyny bólu w plecach i przypisuje go lekarz po badaniu.
Dla łagodzenia bólu używają niesteroidowe leki przeciwzapalne, produkowane w formie tabletek, ampułki form do wtrysku, kremów i żeli, i leki przeciwbólowe lub połączone leki. Leki z obu grup wyznaczyć krótki kurs (zwykle nie więcej niż 3-5 dni). Ponadto, w celu wyeliminowania bólu stosuje się okłady z rozwiązań miejscowe środki znieczulające i leki blokady (które może przeprowadzić tylko lekarz).
Przy bólach związanych z napięciem mięśni, stosowane leki niwelujące skurcz mięśni (mięśnie w centrum akcji — w ciągu 1-2 tygodni). Brać te leki tylko na receptę lekarza.
Obecnie do leczenia bólu pleców, związanych z zmiany dystroficzne kręgosłupa (osteoporozą), sugerują stosowanie specjalnych leków — leki stymulujące produkcję podstawowych składników tkanki chrzęstnej i tym samym spowolnić jej zniszczenie. Skuteczność tych leków w chorobach kręgosłupa nie jest udowodnione, to samo można powiedzieć o licznych szeroko reklamowanych suplementów diety (zwykle zawierający rośliny lecznicze, biopreparaty, witaminy, itp.) i homeopatycznych środków. Pomimo faktu, że wszystkie wymienione środki swobodnie wydawane są w aptekach bez recepty nie należy przyjmować ich bez konsultacji z lekarzem.
W celu zmniejszenia nasilenia bólu można stosować suche ciepło (ale nie głębokie ogrzewanie) i inne zabiegi fizjoterapii, ale tylko po konsultacji z lekarzem.
Po zakończeniu ostrego okresu przydatne zajęcia GIMNASTYKI w specjalnych kompleksów (wzmocnienie mięśni pleców, brzucha) i masaż.
Terapię manualną może przepisać tylko lekarz po rtg i/lub rezonansu magnetycznego, które pozwalają obiektywnie ocenić stan kręgosłupa i otaczających go tkanek. Przy prawidłowym wykonaniu terapia manualna (wpływ na stawy kręgosłupa, więzadła i mięśnie) pozwala dostosować wiele lokalnych naruszenia (np. napięcie mięśni, podwichnięć w stawach), co czasami pozwala szybko i skutecznie pozbyć się bólu pleców.
Terapia manualna ma przeciwwskazania i ograniczenia:
Nieprawidłowa terapia manualna może prowadzić do poważnych powikłań, dlatego powinien przeprowadzać wyłącznie wykwalifikowany personel (lekarz danej specjalizacji). Absolutnie niedopuszczalne jest prowadzenie terapii manualnej średnimi pracowników służby zdrowia i przez osoby bez wykształcenia medycznego!
Akupunktura (akupunktura) często ma pozytywny wpływ w umiarkowanych bólach pleców, szczególnie wynikających z napięciem mięśniowym i w połączeniu z emocjonalny psychicznymi. Chociaż, zgodnie z pomysłami tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktury można stosować przy wszelkich chorobach, uważa się, że akupunktura jest przeciwwskazane w następujących przypadkach.
Zajęcia jogi pomagają nie tylko złagodzić ból, ale i usunąć napięcie mięśni pleców, a także zmniejszyć stan zapalny. Tylko 5 minut dziennie poświęcić ćwiczeniom, a już wkrótce zobaczysz wynik.
